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叶然看着白楚楚一脸真诚且又认真的表情。
他清楚，这个女人是真心为孩子们好。
叶然也想让孩子们喝上健康的母乳。
奶粉再好，也不及母乳健康。
这会儿，白楚楚心中很是愧疚。
其实，孩子们刚生下时，奶水还是比较足的。
后来呢，由于乳腺不通，奶水又不足了。
她又舍不得花钱去医院。
加上，这六个孩子加上月嫂的开销实在太大。
她在吃的方面也很随意。
月子期间，基本上没吃过肉。
就算有再好的母乳，也被她浪费掉了。
现在，她想喂孩子们母乳，却没有了。
想到这里，她更是难受到不行。
既后悔又自责。
“楚楚，你放心，我一定帮你想办法。”
他说着，打开手机，查看着，怎样能增加母乳。
这网上的薄，有时候靠谱，有时候不靠谱。
不过呢，只要是有方法，对人体无害的。
叶然都想尝试一下。
手机上显示，想要增加母乳，有些东西不能吃。
上面就有麻辣小龙虾。
一来这东西吃多了对人体本就没有好处，二来，太辣太油腻的东西，对奶水确实没有帮助。
叶然见白楚楚盘中有麻辣小龙虾。
他二话不说，立刻将其拿到一旁，又小心说道。
“楚楚，上面可是说了，麻辣小龙虾哺乳期的妈妈是不能吃的。”
他的话一出，白楚楚立刻点头应和着。
“对对对，我记得，还好我没吃，我不吃，我不吃。”
好在白楚楚是个懂事的宝妈，一听这麻辣小龙虾对孩子们和母乳不好。
就算再爱吃，她也不敢再多吃一口了。
叶然又继续查看着。
上面还说，像饮食不规律，压力过大，心情不好，感冒，受凉，受热，休息不好，都会导致奶水不足和质量下降。
看到这里，叶然又是忍不住感叹。
看来，这哺乳期的妈妈要小心仔细的呵护着。
既要让她们开心，还要让她们顺心，还要全方位的保护着，身体和心理都不能受到委屈才行。叶然将这一切全都记在心里。
以后，为了这健康的奶水，也要好好疼爱媳妇。
另外，上面还显示。
想要奶水多，还要吃各种营养的东西。
比如说，鱼汤，鸡汤，还有各种的补汤。
“汤？”
叶然说着，立刻打开自己定的几个汤。
有一个酸辣汤。
看到这汤后，他立刻摇头：“不行，酸辣汤不能喝，对你奶水没帮助，再说了，你刚生完孩子，喝了以后，身体也吃不消。”
叶然说着，将那酸辣汤放到一旁。
另外一个汤也不能喝。
“楚楚，这个汤也别喝了，虽说是排骨汤，却是个辣排骨汤，都怪我，没有提前做好功课，这些辣的东西，你最好少吃。”
最后，他们两口子看着一桌的菜，无奈叹着气。
好像，就只有一个酱牛肉是白楚
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