孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
帝凰：第七十五章 夜约 发表于 2020-08-15 13:09:582.物理护理
快穿之男神你过来：第3094章 腹黑男神的少女（78） 发表于 2020-05-25 13:33:47市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
港综从靓坤开始：第287章 梦中情郎（大结局） 发表于 2022-05-29 01:27:053.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
法师传奇3：玛法入侵：第512章 洗干净送去挖矿！ 发表于 2022-04-03 17:22:064.睡觉前3~4小时不要运动
诡异降临，我被逼成为武道大能：118.《易脏经》 发表于 2024-02-18 23:07:49