1)第4章 瑜伽与吐纳_忽有狂徒夜磨刀
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  第4章瑜伽与吐纳

  第二日,吕虎自酣睡之中苏醒后,只觉神清气爽,精神充沛。

  强大的服食神通在有足够食物的补充下,一夜之间,就把他所日疯狂训练而受损的身躯修复过来。

  不止如此,他此时还觉得浑身有着使不完的力气。

  这种感觉让吕虎感到迷醉。

  肚子还是一如既往的起床就饿,吕虎起身,活动了一下身子。

  浑身噼里啪啦的发出脆响。

  铁门发出一声刺耳的声音,打开之后,两人就看到,里面的人此时竟然用一种奇怪的姿势卧在地上。

  因为从瑜伽术中获得了新发现,他先是练瑜伽术,让自己先出一层薄汗,等到手掌发涨,精神亢奋的时候,再开始进行俯卧撑和深蹲。

  趁着早饭还没有送来的这段时间,他就开始对自己身体进行这方面的锻炼。

  院落中,雨雾朦胧。

  “终于到了!”

  但他却没有感到疲惫,反倒精神越发的旺盛,好像还慢慢亢奋起来了。

  他现在只觉得状态前所未有的旺盛。

  “吕虎,今天有死斗,起来跟我们走!”

  而吕虎原本已经用瑜伽术亢奋起来的精神,也在这股氛围中不断向上顶。

  “就算只是为这一刻,之前的训练也都值了!”

  一连下了五天的大雨,终于有收敛了起来,变为了迷蒙的雨丝,飞飞点点。

  他根据视频中的呼吸方式,配合自己的动作。

  一大碗凉水下肚后,吕虎随手把嘴一擦,靠着墙,坐在地上,眯着眼睛,感受着热流遍布全身,滋养身躯。

  吕虎一进来,就闻到了那熟悉的臭味。

  而吕虎想的也是清楚,自己只要抓住这两个动作,在三天之后的死斗来临之前,身体的力量一定能上一个台阶。

  这一次,李哑巴不用吕虎去要求,自主的把他放在门口的空碗接好清水。

  一个个的瑜伽动作在他被他粗劣的模仿出来。

  终于等到李哑巴发饭的时间。

  “效果这么明显?”吕虎也被自己这突如其来的身体变化下了一跳。

  尤其是在他起身的时候,身体发劲,有大筋从皮肤之下绷起。

  身体摇晃的厉害,但还好经过昨日的力量训练,现在有核心力量撑着,没让他直接栽倒。

  “即便神通修炼容易,但对现在的我来说,最缺的正是时间,目前来看,不能指望神通升级给自己带来什么强大的好处!”

  吕虎感慨一声,突然一声轻咦。

  【气运】:

  服食神通后面的百分比,从5%变为了6%。

  得到提醒后,他快速把之前发给他的那套麻布灰衣穿上。

  他在看自己脑中那光幕的时候,突然发现上面竟然有了变化。

  吕虎这才想起,自己为了不弄脏难得干净的衣服,一直是浑身赤裸的训练。

  “痛快!”

  “咔!咔!咔!”

  他本来还觉得,神通的功效如此强大,想要达到百分之

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