一、现代社会生活与女性心理健康

　　在经济高速发展的时代，每个人都面临着不同程度的压力，如生活上的、经济上的、家庭上的、工作上的等，而这些都是由现代社会生活的特点所决定的。女性作为现代社会发展的支柱，承受的压力越来越大，其心理健康也愈来愈受到关注。

　　（一）现代社会生活的特点

　　1.多元化、信息化、全球化

　　多元化、信息化、全球化对现代人来讲已经不是陌生的字眼。现代社会是一个集科学、技术、政治、经济、文化于一体的多元的社会，信息资讯更是铺天盖地地充斥着这个世界的每一个角落。有资料表明，世界每年都有80多万种不同的书籍面市，假如我们每天读一本，也得花上两千多年才能读完。据有关专家统计，一份《纽约时报》所包含的信息比一个生活在17世纪的普通英国人一辈子所接收的信息可能还要多。资讯正以前所未有的变化影响着人们的生活，也正因为如此，许多人患上了资讯恐慌症。职业女性一族更是时时忧虑自己无法把握所谓的时势，唯恐自己会“过时”，为社会所淘汰。

　　知识经济信息化、全球化的发展也对女性提出了多元发展的要求。20世纪90年代以后，社会的多元化进程大大加速了。最能表现社会生活多元化的特征是社会就业结构的变化。但是，目前的女性过多地把自己的专业选择局限在文秘、外语等传统的女性社会分工领域，以至于在高级专业人才和科技系统的学科带头人中，女性所占的比例非常少。女性选择的专业集中在“金字塔”的底部，这必然导致女性人才在相对不重要的领域发生堆积，而在代表社会发展方向的高新技术和产业领域则极度匮乏女性领导。如此愈演愈烈，将使女性人力资源配置变得更加不合理，最终影响女性社会地位的提高。

　　2.快节奏、高压力、强竞争

　　快节奏、高压力、强竞争是现代社会生活的另一大特点。现代人常常感叹的一句话就是“计划赶不上变化”，可见，现代社会生活的节奏之快。在竞争压力之下，人们提倡一种高效率、快节奏的行为方式，提倡用尽量短的时间、尽量少的环节办成尽量多的事情。快节奏同时也导致强竞争，强竞争又导致高压力，高压力继而引发了现代人一系列的身心疾病，而这些身心疾病不仅对工作人员及其家庭生活造成伤害，同时也会导致企业生产力和竞争力下降，甚至造成无可弥补的损失。

　　现代医学显示，由于快节奏、高压力、强竞争而导致的职业性精神疾病发生得越来越频繁。这些职业性精神疾病包括焦虑症、抑郁症、适应障碍症、躯体化疾病、睡眠或饮食障碍及酒、药物成瘾问题等。常见的

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