头：“明白了，公冶师兄！”
“那我再来？”
“再来！请师兄再施加一些力量！”
姜元随即闭上双目，这次他要好好感受一下其中的变化。
“喝——”
公冶烈口中再次轻喝一声，手中大锤随即再次落在姜元的后背。
咚——
姜元身体微微一动，这股力量就被他消化完毕。
这一刻。
在姜元的认真感受下。
他看到自己的气血之力在公冶烈的捶打之下化为一柄柄小锤，锤打在自己的骨骼之中。
这一记捶打，骨骼之中骤然传来阵阵的刺痛。
随着血液之中的金色微粒也融入骨骼之中。
也正是这些金色微粒的神秘物质透过血管融入了骨骼，使得姜元感受到连绵不断的酥麻。
在那一击气血之力的捶打下，锤出了许多骨骼中的杂质，而这些神秘物质的融入。
使得骨头原本那轻微伤势瞬间愈合，变得更加坚硬，才会化为阵阵舒爽。
过了十几个呼吸，姜元缓缓睁开双目。
“如何？能吃到消吗？”公冶烈开口道。
姜元点点头：“还行，请师兄再增加五成力量！”
“不要大意？我挥出去的力量越大，你体内气血之力爆发出来的力量越大，对于你的消耗也越大！同时还会让你骨骼一次性承受更重的锤炼，这未必是一件好事！”
姜元道：“请师兄放心，我知道自己的情况，我没问题！”
“那行！既然你执意如此，那我就依你所言！”
公冶烈点点头。
他再次抡起大锤：“准备好了吗？”
“准备好了！”姜元闭上双目。
“喝——”
公冶烈再次一声轻喝，手中大锤在空中挥出呼啸的声音。
咚——
再次重重的落在将于背部，一股浩大的力量瞬间传递到姜元周身各处，随后同时爆发。
即使有全身上下的一起分担。
轰——
轰——
这一锤，还是让姜元往前重重的踏出来步。
大地被他踏的微微撼动。
姜元倒吸一口凉气。
全身上下的骨骼爆发出如金针入骨的疼痛。
过了数十息后。
姜元睁开双目，眼中露出欣喜之意。
这三锤，让他跳过了一次又一次的尝试，直接彻底掌握锤炼之法。
今后即使没有公冶烈的帮忙，他也能自行锤炼。
但是他浅浅试了一次，便发现两者的效率简直天壤之别。
公冶烈这三锤，尤其是第三锤，等于第一锤的十倍效果。
让他感受到自己骨骼明显的变化，变的更加坚硬了。
而且骨骼隐隐透露出一种玉润之色，不再是那中皑皑白色。
“效果如何？”公冶烈道。
“很好！效果很好！”
姜元道。
“还能承受的住吗？”
“能！”姜元点点头。
他知道这是好锻骨的绝佳好机会。
有公冶烈的帮忙，可以帮他节省大量时间。
所有姜元也不想浪费这种机会。
于是他又闭
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